Жила-была серая бабочка, жизнь ее была такой же серой. Днем она пыталась спрятаться в траве, чтобы никто ее не заметил и не нашел. Когда мимо проходил начальник, она пыталась вжаться в свое кресло, как бы он ее не увидел и, как правило, это ей удавалось. Она очень критически относилась к себе — ну что такое эти усищи, которые совсем ни к чему, это тело, совершенно бесформенное, кто на него обратит внимание? Эти толстые серые крылья, на которые никакой косметики не хватит. Волоски, которые растут сами по себе, и не складываются в стильную прическу, которая сразу будет заметна любым приличным насекомым.
То ли дело признанная красавица стрекоза, от которой все мужики с ума посходили. У нее стройная точеная талия, прозрачные крылышки, которые не затеняют, а подчеркивают ее фигуру, огромные выразительные глаза, через которые можно гипнотизировать и привлекать кого угодно.
Вот если бы я тоже стала такой! На меня бы точно все обратили внимание, начали бы знакомиться, приглашать в рестораны, на концерты, и, может быть, позвал бы замуж какой-нибудь жук- бизнесмен, умный, добрый, внимательный.
Может быть стоит побелить крылья, или сделать боевой макияж? Сходить в салон красоты, приобщиться к высокому, сделать себе подарок? Вот тогда-то все тайные мечты и сбудутся! И останется счастье с нами!
Так мечтают многие 🙂
А еще наша скромняга любила всем помогать, то жук-пожарник ее попросит огород убрать, то пчелка-работяга помочь нектар поднести, целый день в заботах. Но, что интересно, никто не стал уважать ее больше, за все труды, которые она делала, никто часто даже спасибо не говорил.
Признаки низкой самооценки:
- Частое чувство вины по поводу и без.
- Склонность оправдываться, хотя оправданий никто не просит.
- Состояние сильного напряжения, когда вы находитесь в обществе большого количества людей, чье мнение для вас важно.
- Склонность то и дело мысленно «прокручивать пластинку»: «Какая же я плохая, несовершенная, невезучая и т.д.».
- Привычка думать о себе как о безнадежном человеке, у которого все не так: и лицо, и фигура, и сама я дура или дурак.
- Манера одеваться: по ней можно определить, в каких отношениях с собой находится человек. Одежда, прическа, ухоженность – это самопрезентация. Пытаетесь ли вы замаскировать свои «недостатки» или, наоборот, излишне подчеркнуть что-то, выпятить? Это свидетельство неспокойного, преувеличенного отношения к тому, как вас воспримут окружающие, тоже показатель низкой самооценки.
- Приписывание другим заслуг, которые по праву принадлежат вам («Без него я бы в жизни не справилась»)
- Привычка не покупать себе что-то, полагая, что лучше купить эту вещь кому-то другому. («Я этой вещи недостойна», «Это мне точно не подойдет», «Где тут у вас чехлы для танков?»)
- Позволять другим использовать уменьшительные имена, фактически унижающие ваше достоинство. («Хрюша», «Растеряша», «Дурочка»)
Проблему мы определили и что с этим делать?
Принять себя таким, какой ты есть. Расправить крылья, поднять голову, улыбнуться и подумать про себя что-нибудь хорошее. Ну ведь есть же в вас что-нибудь хорошее? Правда?
И только за это себя можно поблагодарить.
Только про одежду не понятно — так как нужно одеваться, чтобы без комплексов?))
Одеваться можешь, как ты хочешь, главное, что бы самой было удобно и не противно.
Hello! Just want to say thank you for this interesting article! =) Peace, Joy.
Уведомление: Микромир фото | Прогулки по городу
Уведомление: Серая бабочка - бархатница, цветочный глазок фото | Прогулки по городу